選班指引

泳班名稱 適合年齡 適合游泳程度 內容級別 教練比例
幼兒班 2歲-3歲 初學 第一級至第三級 1教練 ︰ 1-2位學員
初級班 4歲-17歲 初學或基本蛙式動作 第一級至第六級 1教練 ︰ 3-4位學員
中級班 5歲-17歲 能游50米蛙式或能游50米自由式 第七級至第八級 1教練 ︰ 4–6位學員
高級班 8歲-17歲 能游100米蛙式及自由式100米 第九級至第十二級 1教練 ︰ 6–10位學員
成人班 18歲或以上 初學或改良動作 第一級至第十二級 1教練 ︰ 6位學員

1教練 ︰ 6–10位學員(月費)

泳隊預備班 8歲或以上 可游畢200米蛙式、200米自由式、50米背泳及50米蝶式 第十三級至第十四級 1教練 ︰ 8–15位學員
本會泳隊 12歲或以上 達到泳隊預備班程度及 必須經教練推薦或通過游泳能力測試 第十五級 1教練 ︰ 不多於25位學員
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